Introducción a las katas.¿Para qué sirven? La forma y esencia del judo, herencia de Jigoro Kano.
Síndrome pre menstrual: JUDO como la mejor terapia
Existen estudios científicos que avalan la práctica del judo como la mejor terapia por su completo desarrollo en todos los ámbitos, físicos y emocionales.
Beneficios del JUDO durante la menstruación
Beneficios de practicar Judo durante el periodo menstrual
Tokui Waza: Significado – Cuál es el tuyo?
Tukui waza, ataque, defensa, efectividad, y todos los detalles de ésta parcela del judo que nos nutre a todos
Cuál es el tuyo?
