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Libro online GRATIS – Judo aplicado a la defensa personal

El judo es un arte marcial y deporte de combate de origen japonés. Mediante su práctica se fomenta la concentración y la flexibilidad. Es uno de los más utilizados a la hora de la defensa personal.

Leonardo Tornello es uno de los grandes exponentes de esta disciplina japonesa en nuestra provincia. Con numerosos títulos y participaciones internacionales en su haber, es palabra autorizada para referirse al deporte.

“El judo es un deporte que aporta una innumerable cantidad de técnicas que nos ayudan a defendernos por ser una disciplina de contacto cuerpo a cuerpo. Pero, por sobre todo, para ganar seguridad sobre la situación”, explicó Leonardo.

https://books.google.es/books?id=bumjijzUL-IC&pg=PA27&dq=JUDO+entreno&hl=es&sa=X&ved=0ahUKEwir6daivYzfAhUbURUIHe7rB7M4ChDoAQhEMAU#v=onepage&q=JUDO%20entreno&f=false

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