GLOSARIO DE TERMINOS COMUNES III
GLOSARIO DE TERMINOS COMUNES II
A continuación se muestran los términos más comunes utilizados en el Judo junto a su correspondiente definición en Castellano:
TÉRMINOS
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DEFINICIONES
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Camino del guerrero / Artes Marciales Japonesas
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Sitio en el que se practica el Judo
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Camino a la Suavidad, que al descomponer la palabra resulta los siguiente; JU: Suave, DO: Camino
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Técnicas de Luxación / Palancas
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Forma de agarre, técnicas de agarre.
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Grado "de estudiante" en Judo, en occidente se representa con los colores del cinturón, que son seis empezando con el color blanco (6° Kyu), amarillo (5° Kyu), naranja (4° Kyu), verde (3° Kyu), azul (2° Kyu) y marrón (1° Kyu).
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Entrenamiento libre de aplicación de técnicas, en la cual ambos judokas practican atacando y defendiendo al mismo tiempo. El Randori no una competición, sino que es una instancia de estudio y depuración de la técnica, es parte de la preparación para el SHIAI.
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Profesor de Judo, en Japón se utiliza para un doctor o maestro, su traducción literal significa "el que ha nacido antes"
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Postura natural o posición natural; los pies deben posicionarse a la altura de los hombros.
Además tenemos estas dos posiciones de shizen tai:
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Migi-Shizen-Tai, si se realiza con la pierna derecha adelantada
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Hidari-Shizen-Tai, si se realiza con la pierna izquierda adelantada
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Sistema de aprendizaje que se realiza en solitario sobre ejercicios individuales, por ejemplo: hacer repeticiones de las técnicas sin compañero (uke).
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Objetivos: Aprender un gesto técnico. Controlar el equilibrio. Identificar todos los movimientos técnicos. Aprender el ritmo del movimiento. Mejorar la coordinación.
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El que ejecuta la técnica
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[…] hay nada mejor que ir a desconectar haciendo defensa personal, pisando el tatami o trabajando tachi waza. Uno de los beneficios psicológicos de la práctica de actividad física es que […]