El Shihan Jigoro Kano aconsejaba que se realizase al menos una vez al día para mantenerse ágil. Hasta hace pocos años, normalmente solo la realizaban las mujeres, hoy en día por fortuna ya no es así.
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¿Qué es realmente ser un cinturón negro en JUDO?
Ser cinturón negro es el principio de todo, es reconocernos como capaces de poder comenzar a asimilar mucho más de lo que hemos aprendido hasta la fecha, es un nuevo amanecer
